"Zimmer"（ツィマー）とはドイツ語で「部屋」

ブルーライン蒔田駅から徒歩1分、くつろいだ雰囲気の中で身体にいい事はじめませんか？

どのクラスも少人数制を生かした目の届く、心の通うレッスンを心掛けておりますので、初心者の方も安心していらして下さい。

随時、新規受講生の受付をしております。

まずはお気軽にレッスンを体験して下さい！

体験レッスン：大人クラス 1,000円　子供クラス 無料

studio.zimmer@hotmail.co.jp

080-6562-4693

「肩こり・腰痛・不眠・運動不足による体のだるさ・イライラ・不安など」

私たちは知らないうちに蓄積したストレスによって、心身に不調が生じることがあります。

ヨガクラスは、伝統的なヨガの知恵を生かし、体操、呼吸法、瞑想を取り入れて "身も心も健やかな状態" に導いていきます。

呼吸を使ったゆっくりとした内容で、皆様に合わせて行いますので老若男女問わず始められます!

「身体が硬い人の方がヨガに向いている！？」

え？っと思った方、ぜひご体験ください。

◉身体がリセットされる！

◉心が落ち着く！

◉背が伸びた！

◉イライラしなくなった！

◉考え方が変わった！

などなど、いろんなお声が上がっております！

子供も大人も、バレエとコンテンポラリーダンスの両方を受講することができます！

ブランクがある方も、憧れていたけどできなかった方も、興味があれば踊ることができます！

バレエは素敵な音楽に癒されながら、体の使い方をゆっくりと学んでいきます。

音楽に合わせて踊る楽しさをご体験ください。背筋が伸びで視線も変わります！

コンテンポラリーダンスは、あまり耳馴染みがないと思いますが、バレエの基礎を取り入れつつ、もっと自由に身体を動かしていきます。全身を使った振り付けは最初は難しいと感じるかもしれませんが、何度でも丁寧に説明して参ります！流れにのって踊れた時の爽快感は特別です！

お子様のクラスは清水 揚子先生がバレエクラスを指導、ポワントクラスもあります！

バレエもコンテも組み合わせて学べます！

楽しく一緒に踊りましょう！！

◉姿勢が良くなった！

◉踊れるのが楽しい、夢が叶った！

◉身体が柔らかくなった、強くなった！

◉お子様の挑戦する力、継続する力を養う！

などなど、日常に踊りがあるとワクワクが増えます！